3-Monats-Begleitung Mensch
Verwurzelung & Aufblühen
Was wäre möglich, wenn dein Körper sich wirklich sicher fühlen würde?
Wie würde es sich anfühlen, wenn alte Muster dich nicht länger steuern?
Was wäre, wenn du dich endlich vollständig halten könntest – ohne anzuspannen, ohne dich anzustrengen?
Vielleicht kennst du das:
Du bist reflektiert, stark, verantwortungsbewusst.
Du hältst viel, für dich und andere.
Und doch spürst du oft:
– innere Unruhe
– Erschöpfung
– diffuse Anspannung im Körper
– alte Themen, die immer wieder auftauchen
– das Gefühl, nicht ganz bei dir zu sein
Vielleicht läuft dein Alltag, aber dein Nervensystem ist noch nicht wirklich stabil.
Vielleicht dreht dein Kopf schneller, als du abschalten kannst.
Vielleicht spürst du, dass du dich selbst irgendwo unterwegs verloren hast.
Hier geht es nicht darum, noch mehr zu leisten oder zu optimieren.
Es geht darum, anzukommen, durchzuatmen und Schritt für Schritt wieder Stabilität, Klarheit und Verbundenheit zu spüren.
Für wen ist diese Begleitung?
Für Menschen, die:
– bereit sind, Verantwortung für sich zu übernehmen
– nicht nur reden, sondern wirklich transformieren wollen
– sich Stabilität im Nervensystem wünschen
– Klarheit in Entscheidungen suchen
– ihr Leben bewusst gestalten möchten
– nicht mehr im Überlebensmodus funktionieren wollen
Diese Begleitung ist kein Schnellprogramm.
Sie ist ein bewusster Prozess.
Was Dich in 3 Monaten erwartet
1. Stabilisierung & Regulation
Wir beginnen mit deinem Nervensystem.
Dein Körper lernt wieder Sicherheit.
Anspannung darf sich lösen.
2. Tiefe Prozessarbeit
Blockaden, Muster und alte Prägungen werden bewusst und integriert.
Nicht überfordern – sondern Schritt für Schritt reguliert.
3. Integration & Ausrichtung
Du lernst, dich selbst zu halten.
Du triffst Entscheidungen aus Klarheit – nicht aus Angst.
Du baust ein stabiles Fundament für deine Zukunft.
Der Rahmen
– 120 Minuten Starttermin (Fundament & Standortbestimmung)
– 11 wöchentliche 1:1 Sitzungen
– Begleitende Audio-Impulse
– Workbook zur Integration
– WhatsApp-Begleitung zwischen den Terminen
– Traumasensible, körperorientierte und energetische Arbeit
Was sich verändert
Nach diesen 3 Monaten berichten Klient:innen häufig:
– mehr innere Ruhe
– klarere Grenzen
– bessere Körperwahrnehmung
– stabilere Emotionen
– tiefere Selbstverbindung
– mutigere Entscheidungen
– weniger Selbstzweifel
– mehr Vertrauen ins Leben
Warum 3 Monate?
Weil nachhaltige Veränderung Zeit braucht.
Weil dein Nervensystem Wiederholung braucht.
Weil Integration wichtiger ist als Intensität.
Einzelne Sitzungen lösen Impulse aus.
Kontinuität verändert Strukturen.
Deine Investition
Deine bewusste Investition in:
– deine Stabilität
– deine Klarheit
– deine Zukunft
– deine Lebensqualität
Dein nächster Schritt
Buche dein kostenloses Kennenlerngespräch.
In diesem Gespräch klären wir:
Wo stehst du aktuell?
Was brauchst du wirklich?
Ist diese Begleitung der richtige Rahmen für dich?
Erst danach entscheidest du
Diese Begleitung ist limitiert Ich arbeite nur mit einer kleinen Anzahl Menschen gleichzeitig.
Aktuell freie Plätze: 1
Wenn du spürst, dass es Zeit ist dann sichere dir jetzt dein Gespräch.
