Dein Körper weiß, wie Heilung geht – ich begleite dich achtsam zurück zu diesem Wissen.

Übersicht

Jede Begleitung mit mir ist individuell – so wie du.

Ich arbeite intuitiv, körperzentriert und energetisch – und kombiniere dabei verschiedene Methoden, je nachdem, was dein System gerade braucht.

 

Hier findest du eine Übersicht meiner Begleitungen in vier Bereichen:

Körperarbeit & Energetik

 

Entspanne deinen Geist. Entlade dein System. Spüre dich neu.

 

Wenn du dich ständig im Kopf befindest, überfordert bist oder einfach wieder in deinen Körper ankommen möchtest, ist diese Arbeit ideal.

Access Bars®, Access Körperprozesse oder energetischer Facelift helfen, gespeicherte Anspannung zu lösen und dein Nervensystem zu beruhigen.

 

Typische Themen:

 

• Gedankenkarussell & innere Unruhe
• Schlafprobleme
• Erschöpfung, „Ich kann nicht mehr“
• Kopfschmerzen, Kieferverspannung, Energieblockaden

 

Angebotene Methoden:

 

• Access Bars®
• Energetischer Facelift
• Access Körperprozesse

 

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Trauma & Nervensystem

Sanfte Rückverbindung nach innerer Überforderung.

 

Traumatische Erfahrungen müssen nicht laut oder dramatisch gewesen sein, um Wirkung zu zeigen. Oft haben sie sich im Nervensystem festgesetzt – als Anspannung, Rückzug oder chronische Alarmbereitschaft.

Ich begleite dich durch achtsame Körperprozesse, energetische Entladung und Gesprächsarbeit – in deinem Tempo, mit deinem System im Fokus.

 

Geeignet bei:

 

• Chronische Erschöpfung / Burnout
• Hochsensibilität & emotionale Überforderung
• Dissoziation oder „funktionieren statt fühlen“
• Altes Kindheitsmuster / Bindungsthemen

 

Methoden & Ansätze:

 

• Access Körperprozesse mit Trauma-Fokus
• Intuitives Gespräch & Regulation
• Embodiment, Körperlesen & Präsenz

 

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Gespräche & Herzraum

Ein Raum, in dem du alles sagen darfst. Und nichts musst.

 

Manchmal brauchen wir einfach einen geschützten Raum – ohne Erwartungen, ohne Analyse.

Ich biete dir intuitive Gesprächsbegleitung, inspiriert von energetischer Psychologie und traumasensibler Präsenz.

Gemeinsam klären wir Gedanken, entdecken Muster und öffnen neue Wege.

 

Themen, mit denen Menschen zu mir kommen:

 

• Beziehungsmuster & emotionale Altlasten
• Entscheidungskonflikte & Lebensumbrüche
• Selbstwert, Selbstkritik & innere Unruhe
• Integration nach energetischer Arbeit

 

Du bekommst:

 

• Präsenz, Klarheit, echtes Zuhören
• Feine Fragen & energetisches Nachspüren
• Raum, um dich in deinem Tempo zu sortieren

 

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Tiere & Seelenverbindung